Inspiration

Foco e o poder do “Tempo Devoto”

17.06.2015 IMG_2305

De tempos em tempos, eu leio (ou releio) livros sobre produtividade, pra manter nos trinques o meu “arsenal” contra a preguiça e a procrastinação. O livro da vez é Time Warrior, um dos melhores que já li sobre o tema. Na releitura, o que mais me chamou a atenção foi a ideia do “tempo devoto”: […]

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Books, Inspiration

Como lidei com a ansiedade

1.09.2014 IMG_8853

“Viva o momento presente” é uma das melhores coisas que você pode fazer, mas infelizmente nem sempre é fácil manter o foco: a gente fica pensando em problemas que vai ter que resolver no futuro, ou em situações que talvez nem aconteçam. Aí, quando nos damos conta, gastamos um bom tempo nos preocupando sem chegar […]

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